Zwanger Fit
Fit met ZwangerFit
Vraag jij jezelf af wat je qua bewegen en sporten kan en mag doen tijdens en na de zwangerschap? Zowel ik als mijn vrouw Cindy kunnen jou hier professioneel in begeleiden. 1-op-1 of in groepsverband.
Wij zijn beide YVLO ZwangerFit gediplomeerd trainers.
Sporten tijdens zwangerschap
Als gediplomeerd YVLO ZwangerFit trainers, weten wij precies wat je kan en mag doen tijdens de zwangerschap en waar je goed op moet letten. De ZwangerFit begeleiding vindt gewoon plaats bij jou thuis, binnen of buiten. Bij 1-op-1 training ben je in je eigen vertrouwde omgeving en kunnen wij samen een tijd plannen die jou goed schikt. Sinds 2024 kan je ook deelnemen aan trainingen in groepsverband.
Vergoeding van ZwangerFit
Zorgverzekeraars vergoeden in veel gevallen (een deel van) de kosten van zwangerschapscursus en/of begeleiding tijdens zwangerschap. Het is dan ook altijd een poging waard om de nota in te dienen bij je zorgverzekeraar. Het bedrag wat je vergoed kan krijgen varieert van verzekeraar en per polis. Dit kan je altijd bij je zorgverzekeraar vrijblijvend opvragen.
Sporten in groepsverband tijdens en na je zwangerschap!
De ZwangerFit groepslessen zijn eindelijk weer terug in Berkel en Rodenrijs!
Cindy verzorgt als ZwangerFit Trainer iedere woensdagavond en zaterdagochtend groepslessen, op de locatie van De MamaCoach in Berkel en Rodenrijs.
Zowel buiten als binnen sporten is hierbij mogelijk en deelname is voor zowel pre- als postpartum dames evenals mama's die het sporten weer willen oppakken. Het is ontzettend leuk om in groepsverband te sporten! Daarnaast hebben we ook een actieve whatsapp groep. Robby verzorgt als ZwangerFit Fysiotherapeut ook regelmatig trainingen en bij hem kan je altijd terecht voor al je fysiotherapie gerelateerde vragen.
Lijkt het jou leuk om (een keer) mee te doen? Schrijf je in en meld je aan voor een kosteloze proefles op zenmetcin.nl
Rittenkaarten
Voor zowel groepstrainingen als 1-op-1 trainingen werken wij doorgaans met rittenkaarten die voor langere duur geldig zijn. Dit geeft alle partijen veel flexibiliteit. Bij de groepstraining kan je een keer kosteloos aansluiten om het uit te proberen. En uiteraard zijn losse proeftrainingen ook mogelijk, om uit te proberen of ZwangerFit aan huis voor jou een goede match is. Tijdens een ZwangerFit training zijn we ongeveer +-45 minuten aan de slag.
Een intakegesprek met Robby of Cindy is tevens altijd geheel vrijblijvend!
Contact opnemen?
Vul het onderstaande formulier in!
Een intakegesprek is altijd geheel kosteloos & vrijblijvend
